不是因為幸福才笑 而是因為笑了才會幸福

上班族你絕對要面對的真相！
你沒有贏的可能性！
沒有人想要上班一輩子，這是事實！
但你無法跳脫上班生涯，這也是事實！

當你在下雨天穿著小飛俠的雨衣，騎著你最心愛的小綿羊

影片年份：2006   出  品  國：Israel   語　　言：Hebrew

片長：116分  上映日期：2008/09/19 

劇情簡介

經濟衰退，年輕人失業率高漲。

七月，主計處公布上半年台灣失業率為三．九％，其中，大學以上的失業率更高，達四．四％。

這樣的「苦境」，對許多年輕人來說，已是無法忍受的難堪。但對生在密西西比未婚青少年媽媽家庭、九歲就被強暴、十四歲未婚生子的黑人電視明星歐普拉（Oprah Winfrey）來說，大學畢業已經是個奢侈。

十九歲念高中時，就開始在廣播電台兼職，歐普拉一路把自己做成全美收視率最高的電視主持人，創辦最大的媒體王國，並幾乎成為美國總統候選人歐巴馬的競選伙伴。

今年，五十四歲的歐普拉，終於在對史丹福大學畢業生的演講中，講述自己這個不漂亮、學歷也不好的黑人女性，是怎樣面對失敗？如何找到快樂的？且聽她傳授的三堂課……。

資料來源: AlterNet  作者:  日期: 2009-04-02 http://www.alternet.org/environment/134650/the_startling_effects_of_going_vegetarian_for_just_one_day/
有時候，世界上最大問題的解決方案就在我們眼前。下面的統計數據至少可說，真令人大開眼界。
 
我曾廣泛撰寫肉食對我們健康，我們「正確生活」的感覺，及對環境的影響。
其中每天的習慣之一有著非常廣泛和深遠的影響，我認為值得從各種不同的觀點一再的檢視。

連續三個多月，丹尼的餐廳營收根本無法與成本打平，在經濟不景氣前，這間小餐館也曾有過門外大排長龍的日子。而今晚，丹尼算了算帳款，他決定；餐廳就開今天了吧!他已無力再承擔虧損了。
應該是用晚餐的尖峰時間，店裡卻只坐著一對父子，兩人共點了一份套餐，孩子吵鬧著，父親先是不予理會，接著不耐煩的要孩子安靜。
此時，有個戴著帽子、臉色陰沉的男子走進店裡，丹尼上前招呼，一邊心想：或許這就是餐廳最後一個客人了，不如多招待他一些吧!能做的雖然不多，但這小小的驚喜，或許能帶給他人一點快樂。

這些天，兒子怪怪的，蜘蛛似地整日粘在網上。
我暗自納悶：「他在聊天，玩線上遊戲，還是看影片？」
下線之後，他也是若有所思，跟他說話心不在焉，宛如走火入魔。
這些年來，我們彼此信任相處的默契，我在等待，他親口告訴我緣由。

他沒有辜負我，謎底終被揭開，他見我經常發表文章，便下定決心，要與老媽比高低。

隨著道路上的私家車越來越多，作為一名高速交警，在日常的事故處理崗位上，遇到各種形形色色的交通事故，其中不乏因缺乏安全意識而造成嚴重事故後果的案例，下面，我將從自身幾年來的工作經驗出發，以一名高速公路交通事故處理員警的角度，來談一談高速公路行車的安全注意事項，希望能對司乘朋友的行車安全有所幫助： 
 
一、安全帶保安全
這是一個老生常談的問題，也是一個很多司乘朋友很不以為然的問題。誠然，在地方上開車尤其是城市道路，我個人觀點: 安全帶的作用大部分是應付交警，實際作用並不大。而在高速公路上，繫與不繫安全帶，卻會在事故後果中產生天壤之別。

我出現場的2007年度的事故中，我印象中最少有兩起小車單方造成的死亡事故都是沒有繫安全帶引起的，其中一起是輛帕薩特自翻，車上只有司機一人，如果他繫上安全帶的話，我個人認為最多是輕傷，法醫鑒定為頸椎骨折致死，全是翻車時身體不受限制運動造成；第二起也是小車單方，在高速行駛時，前輪爆胎，造成車輛失控多次撞擊道路護欄。共有司乘兩人，司機繫了安全帶毫髮無傷，而副駕駛上的乘客因為沒繫安全帶，且在放倒的座位上斜躺著休息，結果在車輛失控打時被從後風擋玻璃處甩出車外致死。  

一，決定與我結婚前，請記得激情的熱度不會燃燒太久。若你離棄我，會是我最大的痛苦。

二， 請對我有耐心，對我溫柔，不要以為你已經完全了解我，你還要給我更多時間來了解我。

 三， 信任我－那愛的主要能量。

四， 請別對我生氣太久，也別禁閉我的自由。你可以有你的工作、你的娛樂、你的朋友，而對我來說，人生缺你不可。

五，請時常對我說話且傾聽，縱使有時我不懂你而你不懂我，但我會感覺到，你願意陪伴我。

左鼻、右鼻之呼吸療效

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？ 其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. 平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。

 如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。

因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。

女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。 男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。